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智库剖析减肥的作用堪比抗癌 【北京美妆博物馆美妆智库】  

2014-02-12 16:26:02|  分类: 美妆智库 |  标签: |举报 |字号 订阅

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智库剖析减肥的作用堪比抗癌

【北京美妆博物馆美妆智库】

 

  智库杨志刚引言:本月26日开始为期三天的北京国际减肥大会,将在国家会议中心召开,我们智库有减肥科学讲座,美业博物馆还有中国减肥美容历史藏品展览……

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  一胖百病生。古语说腰带越长,寿命越短,指的就是当肚大腰圆的时候,你比正常人的寿命要缩短许多,因为你患致命疾病的风险会随着体重的增加而增加。

 

  许多世界著名医学专家已经将肥胖与爱滋病、吸毒、酗酒并列为世界四大社会医学问题。正是基于以上形势,世界卫生组织1997年正式确认肥胖是一种疾病,并向全世界宣布:肥胖症将成为全球首要的健康问题。

 

 

 

  肥胖与其他疾病相比,它的临床表现更直接、更明显、更单纯,正因为如此,也更容易被人们熟视无睹。确定肥胖与否,不能仅靠目测。通常的做法是用体重指数BMI,即BMI=体重(kg)/身高2(m2)。例如,患者陈某,38岁,腰围1.02mBMI=34.6,可列入重度肥胖行列。体检发现他的空腹血糖12.4mmol/L,血压170/100mmHg,甘油三酯5.5mmol/LB超检查有胆石症,睡眠时呼声震天响,多走几步路,心脏就跳得受不了。显然,由肥胖所滋生的疾病在他身上得到了充分的显示。

 

  随着我国人民生活水平的提高,长期困扰人类的肥胖病,已成为21世纪危害中国人民健康的严重问题。把肥胖定义为一种复杂、多因素的慢性病,是环境与基因交互作用的结果。其发病的基本病因与2型糖尿病十分相似。新近在《JAMA》上发表的调查表明,在中国肥胖已经成为2型糖尿病最主要的发病因素,50%的肥胖者为糖尿病前期,1/5的肥胖者患2型糖尿病。把肥胖作为一种慢性病来对待,有利于早防早治,最终减少健康受损和医疗耗费。显然,在中国希望由政府推动将肥胖作为慢性疾病进行防控更具有现实意义。

 

 

 

  多数人认为,减肥是短时间能做到的事情,做不到就放弃。选择减肥产品,不问作用机理而盲目追求短期内能减多少公斤,致使使用减肥产品致死的事件屡见不鲜。46%的肥胖病人认为,减肥是自己的事,不会考虑请医生帮助制订治疗方案。对肥胖的控制措施不力,是导致近年来糖尿病等慢性疾病暴发性流行的最重要因素。可以这样说,把体重控制在正常范围,是预防糖尿病等慢性疾病发病的最重要措施。

 

  仅仅认识到肥胖是一种疾病,也是疾病的温床是远远不够的。减肥是一种艰难的、长期的、科学的治疗,不能随心所欲,不会一蹴而就。俗话说得好,一口吃不成个胖子,但一时也减不出个瘦子。要有一旦肥胖,终身减肥的思想准备。要长期保持能量摄入的量出为入,加强运动锻炼和体力活动,改变静坐乏动的生活方式,必要时亦可在医生的指导下配合药物治疗,对重度肥胖者必要时还可进行手术治疗。只有这样,才能使体重得到稳定有效的控制。有科学家测算:发明一种有效的治癌药物只能使人类的平均寿命延长两年,而如果人们都能把体重控制在合适的范围内,则人类的平均寿命可以延长4年。因此,从这个意义上说,减轻体重的意义不亚于抗癌。

 

 

 

  全球肥胖人口激剧增加,逐渐成为社会关注的焦点,减肥之艰难令减肥专家们困惑不已,这也成为研究减肥方法的巨大动力。虽然国内外减肥方法多种多样,但中国国际减肥美体行业协会专家委员会归纳起来不外乎节食、脱水、运动、药物、器械、手术和减肥化妆品七大类。

 

 

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